Psychologiepraktijk A. Jansen I GZ-Psycholoog in Zwijndrecht I EMDR-therapie I Cognitieve gedragstherapie I Basis GGZ
BIG gezondheidszorgpsycholoog
Cognitief gedragstherapeut VGCt®
EMDR-therapeut VEN®
BIG NVO orthopedagoog-generalist
Behandeling
Mijn specialismen: Doelgerichte zorg op maat
Binnen mijn psychologiepraktijk in Zwijndrecht werk ik met wetenschappelijk bewezen behandelmethoden die u snel weer op weg helpen. Als BIG-geregistreerd GZ-psycholoog heb ik mij gespecialiseerd in twee krachtige hoofdvormen van therapie:
- Cognitieve gedragstherapie (CGT): Als geregistreerd Cognitief Gedragstherapeut VGCt® help ik u om de samenhang tussen uw gedachten, gevoelens en gedrag te begrijpen. Samen pakken we negatieve denkpatronen aan om uw klachten, zoals angst, somberheid of stress, effectief te verminderen.
- EMDR-therapie: Als erkend EMDR-therapeut bij de VEN (Vereniging EMDR Nederland) ondersteun ik u bij het verwerken van nare gebeurtenissen, PTSS en bevallingsgerelateerd trauma. EMDR helpt de emotionele lading van een ingrijpende ervaring te neutraliseren, zodat er weer ruimte komt voor rust.
Bij elke behandeling start ik met een heldere uitleg over uw klachten. Zo begrijpt u precies wat er gebeurt en krijgt u direct praktische handvatten om zelf de regie weer in handen te nemen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Bij cognitieve gedragstherapie gaan we uit van een direct verband tussen uw gedachten, gevoelens en gedrag. Het is een actieve behandeling die u leert om anders tegen problematische situaties aan te kijken en er anders mee om te gaan.
Aan elke situatie die u meemaakt, geeft u onbewust een bepaalde betekenis. Die interpretatie heeft grote invloed op hoe u zich voelt en hoe u reageert. Wanneer u een situatie een onterecht negatieve betekenis geeft, kan dit uw gedachten, gevoelens en gedragingen negatief beïnvloeden. Gevoelens van onzekerheid en angst kunnen hierdoor aanwakkeren, met vermijdingsgedrag als mogelijk gevolg.
Sommige mensen geven sneller een negatieve of angstige betekenis aan een situatie dan anderen. Vaak is deze gedachte onbewust onjuist, wat vervelende gevolgen kan hebben in uw dagelijks leven. Wanneer deze hardnekkige patronen u hinderen, kan cognitieve gedragstherapie uitkomst bieden.
Door uw automatische gedachten samen te onderzoeken en te toetsen, ontstaat er ruimte voor verandering. Dit helpt uw klachten te verminderen en zorgt ervoor dat u een realistischer, helpend beeld krijgt van uzelf en de wereld om u heen.
Cognitieve gedragstherapie is wetenschappelijk bewezen effectief bij uiteenlopende psychische klachten. De behandeling is doelgericht, praktisch en duurt over het algemeen kort.
Aanvullende informatie over CGT:
www.vgct.nl/wat-is-cognitieve-gedragstherapie
Video: Wat is cognitieve gedragstherapie?
Bekijk ook deze korte voorlichtingsvideo van de VGCt® (Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve therapieën) en Gedachten Uitpluizen. Hierin wordt in vogelvlucht uitgelegd hoe cognitieve gedragstherapie werkt.
EMDR
EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een effectieve therapie voor mensen met een posttraumatische stressstoornis (PTSS) en andere traumagerelateerde angstklachten. Denk hierbij aan het blijven ervaren van stressklachten, slaapproblemen, vermijdingsreacties, schrikreacties en herbelevingen na een schokkende gebeurtenis.
Wanneer het gaat om trauma na een eenmalige ingrijpende gebeurtenis, zijn mensen vaak al na enkele sessies in staat om hun dagelijkse bezigheden weer op te pakken. Bij personen die langdurig trauma hebben meegemaakt of bij complexere problematiek kan de behandeling langer duren.
Aanvullende informatie over EMDR:
www.watisemdr.nl
Video: Hoe werkt EMDR-therapie?
Bekijk ook deze korte voorlichtingsvideo, gemaakt in samenwerking tussen de VEN (Vereniging EMDR Nederland) en Therapieland. Hierin wordt in vogelvlucht uitgelegd wat u kunt verwachten van een EMDR-behandeling.
Online ondersteuning
met e-health
Ter ondersteuning van uw traject bied ik e-health aan in de vorm van online behandelprogramma's. Hiermee kunt u thuis, in uw eigen tempo en op een veilig digitaal portaal, aan de slag met uw herstel.
Wat biedt e-health u?
Aanvullende informatie: Heldere uitleg over uw klachten die u op elk moment kunt teruglezen.
Praktische oefeningen: Gerichte opdrachten om in uw dagelijks leven direct mee te oefenen.
Duurzame nazorg: De online programma's blijven ook na de actieve behandelfase beschikbaar als steun in de rug.
Tarieven en vergoedingen
van behandeling
Gecontracteerde zorg 2026
Psychologiepraktijk A. Jansen is gecontracteerd zorgaanbieder bij: CZ, CZ Direct, De Christelijke Zorgverzekeraar, De Friesland, DSW, FBTO, Hollandzorg, Interpolis, inTwente, IZA, IZZ, Just, Nationale-Nederlanden, OHRA, Salland, StadHolland, UMC, Univé, United Consumers, VGZ, VGZbewuzt, Zekur, ZieZo en Zilveren Kruis. Indien u in 2026 bij één van deze zorgverzekeraars bent verzekerd, wordt de facturatie rechtstreeks met hen afgehandeld.
Contractvrije zorg
Bent u verzekerd bij een zorgverzekeraar waarmee Psychologiepraktijk A. Jansen geen contract heeft afgesloten? Dan betaalt u de facturen eerst zelf en dient u deze vervolgens in bij uw zorgverzekeraar. De hoogte van de uiteindelijke vergoeding is afhankelijk van het type zorgpolis dat u heeft.
Tarieven behandeling
Prestatiecode Duur NZa tarief
CO0107 005 min. € 034,06
CO0237 015 min. € 061,33
CO0367 030 min. € 105,30
CO0497 045 min. € 149,82
CO0627 060 min. € 177,89
CO0757 075 min. € 218,98
CO0887 090 min. € 267,52
CO1017 120 min. € 380,96
Praktijk
Werkwijze
Juridisch
Hulp
Psychologiepraktijk A. Jansen
Koninginneweg 1
3331CD Zwijndrecht
Zuid-Holland, Nederland
Openingstijden praktijk
Maandag t/m vrijdag op afspraak
op de praktijk of via beeldbellen
08:30 uur - 17:00 uur
AGB-code: 94067242 KvK-nummer: 87813718